Wer sitzt eigentlich wirklich am Steuer meines Lebens? Welche Kräfte bestimmen meine Gedanken, Gefühle und Handlungen? Welche Strategien nutze ich, um meine Emotionen zu regulieren und welchen Preis zahle ich letztendlich in allen Bereichen dafür? Wie könnte mein Leben ohne all diese dysfunktionalen Verhaltensweisen aussehen? Mir diese Fragen zu stellen und den Mut zu haben, sie wirklich ehrlich zu beantworten, war in meinem Fall rückwirkend der entscheidende Türöffner in mein neues Leben. Alle Bereiche, die jahrelang stagniert hatten, kamen plötzlich in Bewegung.
Was mir rückblickend jedoch in dieser wirklich anspruchsvollen Phase extrem geholfen hätte, wäre ein Coach gewesen, der mich ganz persönlich bei meinen 1. Schritten in mein neues Lebens an die Hand genommen hätte. Idealerweise ein Coach, der diesen anspruchsvollen Weg selbst vor mir gegangen ist und mir im Rahmen eines konkret auf meine Situation und Lebensgeschichte zurechtgeschnittenen Coachings dabei geholfen hätte, Struktur in all die Lebensbereiche zu bringen, die jetzt in Bewegung kamen, vor allem in meine Emotionen, die damals nach jahrzehntelanger Unterdrückung alle ungefiltert an die Oberfläche drängten und die jetzt gesehen, reflektiert und bearbeitet werden wollten. Dieser Jemand würde ich aufgrund meiner persönlichen Geschichte und meiner umfangreichen Coachingerfahrung gerne für dich sein.